被迫参加恋爱综艺后[娱乐圈]

        说话间，山药和胡萝卜都已经切好了，姜暖把大米淘洗了两遍，就跟着山药胡萝卜一起倒进了砂锅里。

        “切山药的时候记得带上手套，不然山药的粘液与皮肤接触会造成瘙痒。”

        姜暖一边说着，一边将手套摘了下来，摄像师立刻将镜头拉进，给姜暖打了一个手部特写。

        “如果粘液沾在皮肤上，用生姜擦拭可以缓解，不过那种滋味依旧不会好受。”

        姜暖朝着另一台摄像机wink了一下，随后拿出另一块厨师们已经处理好的瘦肉，将它开始切片。

        “有人肯定要问，山药能够养胃，胡萝卜也有营养，那么瘦肉有什么用呢？”

        不想被萧稘再安上一些奇奇怪怪的人设，姜暖开始自己解说起来她的烹饪过程。

        “其实吧，瘦肉的用处只有一个，那就是…”

        “我想吃。”

        将一块巴掌大的瘦肉都切成片放进碗中，姜暖开始往里面加入生抽，盐，蚝油，搅拌了几下后加了点芝麻油，再搅拌了几下后又加了一点淀粉。

        瘦肉腌在那边后姜暖搅拌了几下锅中的食材以免粘底。

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