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罗曼理论帝之歪着上巅峰

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第116章 质子升职记(15) (7 / 7)
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        用力的时候小臂最好垂直身体,这样发力感才会更强。

        而且,是手肘往后走,不是小臂用力。

        还有,你背弓起来了,这不行的,要挺直。

        诶诶诶诶,你重心偏了,人向前驱的话,臀部就要往后走,这样你重心才稳。

        等等等等,你膝盖不要太前驱,这样负担会很大的,膝盖可是革命的根本啊,决定要好好保护。

        还有还有,脚掌不要外八,最好臀部、膝盖、脚时时刻刻一条线。”

        此时的林灵一边通过传送跟着萧轶,一边不停翻着手中的小本本。

        看着手中密密麻麻划了各种线条的小本本,林灵不由做了个推眼镜的姿势。

        没问题的,我已经掌握了全书的精髓。

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