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一直跑
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第31章 半马节奏跑训练 (1 / 7)
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第二天,李青春不在,马上赢一个人完成了晨跑。
上午,在出门执行训练计划的时候,又查阅了今天的训练内容,星期一上午:21公里半程马拉松节奏跑,配速要求3:20,在操场,要跑52圈半,用时70分钟左右。
穿好了运动汗衫和跑鞋,带上水和门禁钥匙,和奶奶打了一声招呼,马上赢出门按下了电梯。
电梯从20层下来,经过19层的时候,停了很久,不见下行。
马上赢心中奇怪,就又按了一遍电梯的按钮。
一分钟之后,电梯终于下来,停在18层,马上赢两步进了电梯,看见电梯里面的人,吃了一惊。
运气好差!怎么又遇见这个墨镜女子。
伊人这两天很忙,但是心情很好。准备了一个小时,这才慢悠悠的出门。
电梯门开的一瞬间,心情却变了天,竟然又碰见了这傻小子。
大周一的早上,也不上班,这一身衣服和脚下的鞋,要去运动吗?
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