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第5章 师傅领进门,修行在个人(求推荐票) (7 / 8)
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        要知道,在美国,一个203公分的人的正常弹跳,是绝对能扣篮的。

        只不过风一大学时期常年泡在网吧,虽然穿越过来,身高突增,但是肌肉各方面,还是老样子。

        在接下来的时间里面,两人便开始针对性的练了起来!

        幸好卡特对于这些基础的训练毫无反感,毕竟万丈高楼平地起。

        这之后,他们两人白天在校队就疯狂的捡球,下午校队训练结束的时候,他们就发奋的苦练。

        风一也是越练越来劲,有高人指路,很多东西就是不一样阿。

        为了加快提升自己的弹跳,风一甚至负重了起来,虽然负重不是很重,只有16公斤而已。

        就在校队训练结束的一个下午,风一的体格明显精炼了许多。

        这时,他在卡特的示意下,取下了两脚上两块8公斤的铅块。

        先是活动了活动,接着无球试了试抓筺。

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