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篮坛超级巨星
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第28章 还有这种操作 (4 / 9)
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第二日,秦阳难得睡了一个懒觉,然后收拾一下准备去接莉莉,但是刚起床之后,秦阳就看到了莉莉的短信。
一下子,秦阳就感觉失去了某种重要的东西一样。
强忍着心底的不适,秦阳前往球场训练。
今天是17号,距离下一场比赛还有两天时间,因此秦阳并没有间断训练,而今天骑士队训练馆内,除了秦阳之外根本没有人。
球队其他人昨晚上都去嗨皮了,玩了一晚上,今天休息。
连续几场高强度的比赛,对很多球员来说都是很大的压力,球员根本不会在这个时候继续训练,只有秦阳坚持了下来。
“布鲁斯,你训练很努力,但是我建议你不要这么做。”
球队的体能训练师在接近中午的时候对秦阳如此的说道。
秦阳不明所以,问道:“为什么?”
体能训练师做出了专业性的解释:“以前的时候,你做强度较高的训练是一件好事,你刚刚进入这个联盟,需要训练来适应,但是随着比赛经验的增多,你需要的是更多的比赛,而不是训练。”
“你之前的训练计划我看过,但是现在你是球队重要的替补,如果继续训练下去,你很快就会感觉到浑身酸软无力,体力跟不上,相信我,训练要适度。”
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