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跑出我人生
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第366章 认真训练,备战2008! (4 / 9)
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在后世苏丙天2018年接连开始打破自己60米最好成绩,很大一部分因素也是开始由他自己开始掌握训练方式和进程,自我思考。
当然这不能否定之前教练给予指导训练的意义说在,只是到了职业生涯中后期,大量的比赛和训练经验,以及对自身的了解,可以进行更细微的调整。
起跑线前,苏祖双脚踩上起跑器,开始俯身摆出起跑动作。
一起晨练出操的接力队章裴孟、文勇易、苏丙天和陈宇航几人也都围了过来,有帮忙喊口令的,但更多的都是在细致地观察着苏祖的起步技巧。
这已经成为了接力队运动员们现在交流的常态,毕竟有一个顶尖的短跑选手摆在你面前学习,这可是可遇而不渴求的。
至于说从起跑的技巧到加速跑,途中跑以及最后冲刺阶段的所有动作,并非适合每一个人,但只要动脑去思考和分析,总是能够对应找到自己身上的不足。
“预备!”
哔!
哨音从章裴孟嘴中的哨子里响起。
苏祖起身,双脚骤然蹬踏在起跑器上,起步加速,宛如一道狂风,骤然从几人面前刮过。
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