捡到一本茅山秘术

        基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。

        三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。

        五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳金、钻拳水、崩拳木、炮拳火和横拳土。

        十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。

        随着时间流逝和流派不同等各种原因，后世很难有人单独能将12形完全学会。

        郭猴儿就是擅长于12形中的猴形，在偷渡来港岛之前，在老家博了个郭猴儿的称号。

        左小涵最直接的感觉便是自己的一举一动之中多了一种自然的韵动。

        尤其是下肢的脚步。

        站立时会不知不觉的双脚叉开，一前一后不丁不八，步伐也变得比之前灵活了许多。

        他顿时长吸了一口气，足足吸了50多秒后，才缓缓吐出。

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